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lunes, 30 de marzo de 2015

Cardo mariano (Silybum marianum)

El Cardo mariano pertenece a la familia de las compuestas (Asteraceae); el género Silybum es originario de la zona del Mediterráneo y las especies pertenecientes a este género se caracterizan por hojas dentadas y espinosas. 

Dentro de México se le considera una especie invasora, pues puede formar manchas impenetrables que con sus espinas dificultan los accesos. En Argentina fue decretada como plaga de la agricultura.

El Cardo mariano se ha utilizado ancestralmente desde hace más de dos mil años con fines curativos principalmente para tratar problemas del hígado; la medicina moderna le atribuye el efecto hepatoprotector a una sustancia llamada silimarina la cual ayuda a tratar diversos daños al hígado provocados por medicamentos, virus, alcohol, mala alimentación, intoxicaciones, etc.

Estudios clínicos modernos confirman el efecto hepatoprotector del Cardo mariano en pruebas efectuadas en humanos por lo que la ciencia actual ha comprobado el uso tradicional que se le ha dado a esta planta durante siglos.

Se han efectuado abundantes estudios clínicos donde se ha demostrado el efecto benéfico del Cardo mariano sobre células dañadas de diverso tipo, tales como las de riñón, páncreas, hígado, sistema nervioso, entre otras, lo que hace del Cardo mariano una importante alternativa para mejorar la calidad de vida de personas y animales que padecen enfermedades crónico degenerativas de diversa índole.

Por todo lo anterior, probablemente el Cardo mariano sea uno de las plantas medicinales más importantes de las que se tenga conocimiento.

Puedes descargar en formato pdf toda la información en el siguiente link: Monografía Cardo mariano

lunes, 23 de marzo de 2015

Guaraná (Paullinia cupana)

El Guaraná pertenece a la familia de las  Sapindáceas (Sapindaceae); es originaria de la Amazonia y prácticamente Brasil es el único país que lo cultiva con fines comerciales.

El Guaraná ha sido utilizado con fines medicinales desde tiempos antiguos por los indígenas de la Amazonia, principalmente como estimulante natural.

El Guaraná tiene una sustancia similar a la cafeína que es llamada guaranina la cual posee acción estimulante sobre el organismo. Los especialistas después de análisis químicos indican que la guaranina no es otra cosa más que cafeína pues posee prácticamente la misma composición y efectos. En promedio, el Guaraná posee unas cuatro veces más cafeína que el Café, pero un estudio con humanos muestra que la actividad estimulante del Guaraná no se debe únicamente a la cafeína que contiene sino a otras sustancias que activan este efecto al actuar en conjunto. El Guaraná es la planta conocida con mayor cantidad de cafeína.

Las bebidas con Guaraná no provocan nerviosismo como les sucede a algunas personas al beber café, sino que actúa como un reanimante de la mente y el cuerpo. Un médico después de un estudio con el Guaraná lo describió como “la fuente de la juventud más efectiva que se conoce” por su actividad antioxidante.

Se han comprobado en estudios clínicos muchas propiedades terapéuticas del Guaraná aunado a su baja toxicidad sin duda es una buena alternativa para combatir padecimientos de distinta índole.

Puedes descargar en formato pdf toda la información en el siguiente link: Microdosis-Guaraná

martes, 17 de marzo de 2015

Mirto (Salvia elegans)

El Mirto pertenece a la familia de las Labiadas (Labiatae); la etimología del nombre del género (Salvia) viene del latín y hace referencia a la curación; desde la época del antiguo imperio romano diversas especies del género Salvia han sido utilizadas con fines medicinales. Por lo menos se encuentran catalogadas setecientas especies distintas dentro del género Salvia.

Hay diversas especies conocidas popularmente como Mirto dentro de las que destacan Salvia microphylla, Myrtus communis, Salvia coccinea, etc. por lo que debe cuidarse su identificación.

El Mirto tiene una comprobada actividad antidepresiva y ansiolítica según diversos estudios clínicos, lo que valida su uso tradicional ancestral en México para combatir el susto o problemas de origen nervioso.

Hace algunos años se presentaron algunos estudios que consideraban que la depresión sería la primer causa de discapacidad en el mundo en el futuro cercano; en la actualidad, la Organización Mundial de la Salud informa que la depresión es la primer causa de discapacidad en el mundo por lo que el Mirto puede ser una buena alternativa para evitar mayores daños al utilizar medicamentos tóxicos.

Una de las principales sustancias que contiene su aceite esencial es el linalool de la cual se sabe que posee efectos sedantes, hipnóticos, anticonvulsivos e hipotérmicos.

El Mirto, una salvia de fácil acceso que puede ayudar a millones de personas a superar la depresión.

Puedes descargar toda la información en formato pdf en el siguiente link: Monografía Mirto

lunes, 9 de marzo de 2015

Nuez moscada (Myristica fragans)

La Nuez moscada pertenece a la familia de las Miristicáceas (Myristicaceae); dentro del género Myristica se encuentran catalogadas más de 400 especies. El nombre científico de la especie (Fragans) hace referencia a su aroma.

Dentro del área de la gastronomía la Nuez moscada forma parte en la cocina europea y asiática, se considera que desde la época de los antiguos romanos ya era utilizada para mejorar el sabor de los alimentos. En la industria alimentaria actual se utiliza abundantemente la Nuez moscada para añadirle aroma y sabor a galletas, pasteles, bebidas, etc.

Al contar con propiedades antibacterianas potentes respaldadas por estudios clínicos, diversas sustancias de la Nuez moscada se incluyen en la presentación de pastas dentales comerciales.

La Nuez moscada tiene muchas propiedades medicinales comprobadas en estudios clínicos dentro las que destacan: antiinflamatorio, afrodisiaco, antioxidante, antibacteriano, anticonvulsivo, hepatoprotector, mejora la memoria, etc. Sin embargo, debido a su alta toxicidad su uso con fines medicinales ha sido descartado.

El consumo directo de Nuez moscada en cantidades tan pequeñas como cinco gramos, puede provocar efectos adversos importantes, y en cantidades mayores puede provocar la muerte; una Nuez moscada pesa de seis a siete gramos, por lo que debería utilizarse exclusivamente en forma de Microdosis.

Puedes descargar el archivo en formato pdf con toda la información en el siguiente link: Monografía Nuez Moscada

miércoles, 4 de marzo de 2015

Jícara (Crescentia cujete)

La Jícara pertenece a la familia de las Bignoniáceas (Bignoniaceae); el género Crescentia comprende seis especies de pequeños árboles. La Jícara es un árbol que se ha utilizado ancestralmente en México con fines medicinales.

La Jícara es un árbol longevo que puede llegar a vivir más de cien años.

La Jícara es un árbol que se utiliza para diversos aspectos; las semillas asadas se utilizan como alimento y forraje; las cáscaras de la fruta para elaborar artesanías, instrumentos musicales y como utensilios para líquidos; el árbol en general para tratar varios padecimientos de distinto origen.

Tradicionalmente la Jícara se ha utilizado principalmente para tratar problemas pulmonares como tos, asma, tuberculosis y catarros; además se utiliza para acelerar el parto y para aliviar enfermedades en la piel.

Estudios clínicos con animales dan fortaleza al uso tradicional de la Jícara para combatir la tos al comprobar que cuenta con propiedades antibacterianas y antiinflamatorias.

Se debe tener cuidado con el consumo directo del fruto de la Jícara pues a largo plazo puede resultar carcinogénico (no en Microdosis).

Puedes descargar el archivo en formato pdf con toda la información en el siguiente link: Monografía Jícara

lunes, 23 de febrero de 2015

Cimicifuga (Cimicifuga racemosa)

La Cimicifuga pertenece a la familia de las Ranunculúceas (Ranunculaceae); la etimología del nombre del género (Cimicifuga) hace referencia al particular olor de las flores que repele insectos.

En la medicina tradicional, la Cimicifuga ha sido utilizada por los indígenas de Norteamérica para tratar artritis, fatiga, y problemas de salud de la mujer. Después de la colonización, la Cimicifuga migró rápidamente a Europa donde se popularizó su uso para tratar la presión arterial alta y problemas hormonales en la mujer. Su principal uso en la época moderna es para tratar la menopausia. Desde 1978 en Alemania fue aprobado su uso para la sintomatología climatérica y el síndrome premenstrual.

En diversos países del primer mundo como Estados Unidos, Alemania y Australia se venden diversas marcas con cápsulas con extracto de Cimicifuga que exitosamente logran aliviar los bochornos, depresión (derivada de desórdenes hormonales) y otros problemas derivados de alteraciones hormonales en la mujer. También en México se comercializan. El efecto favorable de la Cimicifuga contra los síntomas de la menopausia ha sido comprobado en estudios clínicos con humanos.

La Cimicifuga es una planta que presenta gran aceptación de diversos países europeos y en Norteamérica, y es una buena opción para atender molestias derivadas de problemas hormonales en la mujer.

Puedes descargar toda la información en formato pdf desde el siguiente link: Monografía Cimicifuga

lunes, 16 de febrero de 2015

Siempreviva (Helichrysum italicum)

La Siempreviva pertenece a la familia de las Asteráceas (Asteraceae); el nombre de la especie (Helichrysum) viene de dos palabras griegas: “helios” y “Chryosos”, las cuales hacen referencia a sol y oro, respectivamente, debido a la forma de sus flores.

La Siempreviva ha sido utilizada con fines medicinales desde hace mucho tiempo y continúa siendo importante en la medicina tradicional de los países de la zona del mediterráneo, principalmente en España, Italia, Portugal así como en Bosnia y en Herzegovina.

Probablemente la Siempreviva obtuvo su nombre popular del hecho de que las flores aun secas mantienen prácticamente la misma forma, color y olor que cuando están frescas; popularmente también se le conoce como inmortal y perpetua.

La Siempreviva es ampliamente utilizada en perfumería y en cuanto a la medicina tradicional de la zona del mediterráneo principalmente se utiliza para tratar la tos; se ha comprobado que es un buen expectorante y mucolítico.

También se obtienen buenos resultados para tratar las reacciones alérgicas de tipo respiratorio. Además, se utiliza localmente en la piel para tratar acné, psoriasis y reacciones alérgicas. En aromaterapia se utiliza abundantemente su aceite esencial.

Por lo anterior, la Siempreviva pudiera ser una buena alternativa como expectorante y para controlar diversas reacciones alérgicas.

Puedes descargar en formato pdf toda la información en el siguiente link: Monografía SIempreviva